●明石家さんまさんから学ぶ"落ち込まない自分になる"方法第６弾

2014年４月２日（水）【天馬天吉の今日の名言】

お早うさん！

なにはともあれ、今日も生きて

朝を迎えられたことに感謝しましょう。

昨日までの怒りは、さらりと流して

今日も1日元気に明るく、てんてん行きますよ～

●明石家さんまさんから学ぶ"落ち込まない自分になる"方法

第６弾　　
 

人間、どんなに沈んでいても笑うんです。

（by：明石家さんま）

みなさんできますか？

最悪の時に笑えますか？

別に気が触れたわけではないですよ。

しかし、傍から見たらそう見えるかもです。

これができたら、どんなことも乗り越えられること間違いなし。 

『あ～も～ダメだ！最悪だ～うううう・・・・

うっうっふふっふわあっはっはあっはっは！！』

これで解決です。

悩んでることがアホらしくなります。

人間、どんなに沈んでいても笑うんです。 

この言葉を心に刻み込みましょう。

実際やらなくてもいいから、

こころの中で実践しましょう。

（例）

いやな上司にバカスカボロカス言われました。

通常なら、頭にくるか落ち込む場面です。

頭をうなだれて、さも反省しているような

ポーズで心の中で、

『うううう・・・・

うっうっふふっふわあっはっはあっはっは！！』

首は保証しません。